domingo, 30 de noviembre de 2014

LA ALCACHOFA -.....consuma frutas y verduras de España--CALIDAD.

         La  alcachofa ,  es  una  de  las  verduras  más  exquisita de  cuantas  nos  brinda  la  naturaleza , cuya  calidad  se  supera  así  misma  siendo  de  ello  un  ejemplo  las  que  se  cultivan  ,´en  sus diferentes variedades, donde se luce una de las variedades de alcachofa más agradable al paladar , la variedad:  blanca  de Tudela , que destaca por si sola , de entre otras variedades existentes ,.tanto en lo gastronómico como en lo medicinal , buenisimas ;   es  una  de  las  verduras  que  va con  todo , con  ternasco( cordero) , en  menestra  etc.., con  cualquier  bebida ;   como  con  cualquiera de  los  muchos  y  buenísimos  vinos españoles existentes , como el vino saso de pedriz... .  Este  año la previsión , es de  abundancia  de  alcachofa  y  de  gran  calidad  ,que  la  tiene  de  por  si , entrando en los últimos   meses del año ,  si  el  tiempo  acompaña  en  sus  primeros   meses ,  hasta  una  próxima  temporada que con ellos comienza . dependiendo del lugar de España y de  Europa  en el mes en que nos encontramos ,Diciembre  , ya se encuentran en los mercados de España , las primeras alcachofas al natural  de origen España-U.E , QUE PROCEDEN DE las plantas , de segundo año o de las plantas plantadas   en el año , pudiéndose encontrar también , sus primeros brotes , (esquejes-tallos  ) que cocidos ,solos ,  en menestra , etc..son exquisitos , que si tienen oportunidad les animo a probar  .  En    mi  casa  nos  encanta  la  alcachofa  ,  y   solemos   comprar  a  algún  amigo  bastantes  docenas  de  ellas  para  congelarlas  ,y  así  disponer  de  ellas  cuando  ya  no  hay  en  el  campo , aunque  las  haya , en conserva o  congeladas  en  cualquier  supermercado  ,  pero   como  les  habrá  ocurrido a ustedes  infinidad  de  veces ,  a  mi  me  ha  pasado ,  comprar  alcachofas  en conserva, o congeladas ( estas últimas cada día están más  logradas), y    tener  que  tirarlas algunas,  de   lo  duras   y  malas  que  eran  ,  ni  para  papilla , o muy ácidas.. Aquí  les va  una  opción  de  preparación  para  su  congelación  y cuando  sea  su  posterior  disfrute :  cojan  las  alcachofas  con  un  poco  de  palo ,  que  resulta  muy  rico  también ,  y  las  limpian  , quitándoles  las  capas  mas  duras  que   las  cubren  , cortando  la  parte  superior , dejando  el  rabito  ,el  resto  de  palo  se  limpia   también  ,  partiéndola  en  mitades  se  echan  a  remojo  unos   minutos  ; mientras  en  una  cazuela  se  pone  agua  a  hervir ; cuando  el  agua  ya  esta  en  ebullición  ,burbujeando ,  se  vierten  las  alcachofas  sin  el  agua  de  limpieza  claro . durante al  menos   10  minutos  ,si  se  pasa  uno  un  poco del minuto  no  pasa  nada ,  al   primer  hervor  ;  y   se  sacan   ,  poniéndolas  en  la  mesa  en  un  paño  , hasta  que  se  han  secado  y  enfriado   el  tiempo  que  crean  oportuno , y  se   meten  en  un unas  bolsas  de  congelación  y  directas  al  congelador  , para  cuando  queramos  disfrutar  de  ellas  ,  como  si  fueran  recién  cogidas . hagan  la  prueba  ,  y  para  finalizar  una  receta : delicia tudelana..  ingredientes : alcachofa , espárragos ,  pimiento rojo ,sin piel y  caviar navarro...  ( o  sustituto  del  mismo ) preferiblemente , productos ORIGEN  España-U.E ,--- primero  ,-- -1º ---se  preparan  un  numero  de  alcachofas  grandes  pero  tiernas  ,se  limpian  dejando  rabito y  se  parten  por  la  mitad  ,  cociéndolas  hasta  que  cojan  su  punto  sin  que   llegen  a  ponerse excesivamente blandas ; se  sacan  y  se  ponen  en  un  plato  a  reposar .  2º-se  pelan  unos  espárragos blancos naturales , en caso de no tenerlos , utilizar en conserva , lavándolos  mucho para quitar la acidez   4 o 5 --y  se  ponen  a  hervir  ,  se  sacan se  meten  en  un  bote  de  batir  y  se  bate  hasta  conseguir  una  crema  de  los  mismos  semiespesa , 3º--  se  cogen dos pimientos   ,naturales  , congelados ,  o  de  bote (estos  ponerlos  en  remojo  si  tienen  algún  ácido ,  para  que  se  les  vaya  ese  sabor , o  naturales  si  estamos  en  época ; se  ponen  en  un  bote  de  batir  y  se  bate  hasta  conseguir  una  crema  lo  mas  fina  posible ,se  le  puede  añadir  unas  gotas  de  agua  para  favorecer  el  hacer  de la  crema , en  el  esparrago  también  se  puede  añadir .  una  vez  preparados  los  ingredientes  , solo  es--cuestión  de  juntarlos  --Ej: cogemos un  plato  llano  intermedio ,  en  el  que  ponemos  en  primer  lugar  la  crema  de  pimiento  en  toda  su  extensión  ,se  colocan  apx.  6 mitades  de  alcachofas en  forma  de  estrella  u  otro aspecto  ,  y  se  vierte  la  crema  de  espárrago  por  encima  de  cada  una  de  las  mitades de  alcahofas. Y para  finalizar si queremos darle un poco de glamour , se  pone  un poco  de  caviar  español o  sustituto  del  mismo , encima  de  la  crema  de  espárrago  echada  en  cada  mitad  de alcachofa  , y  a  disfrutarlo , acompañado de uno de los excelentes vinos , que en España-UE,.se elaboran; como el vino ,Saso de Pedriz...( beban con moderación ) .   -------------------------------------------------------------------
otras recetas sencillas.: aguacate con gambas ----se limpia un. aguacate  grande --y se cuecen  10 gambas, o camarones , peladas, o 4 gambones  ,  se mezclan en un bol , se baten hasta conseguir , la textura deseada
y a disfrutarla , -2-- también  se le puede mezclar con pimientos rojos, o verdes,  ya limpios y sin pepitas , y sin piel exterior , batiendo los tres ingredientes , y por ultimo añadiéndole, si queremos un poco de vino. Tinto,  blanco o rosado, y una pizca de sal................ambas en frio o caliente-------les gustará 
Consuma productos agroalimentarios producidos y elaborados en  España- U.E...